Věříte, že byste mohli žít zdravější život, být plní vitality, duševní kondice a energie pro spokojený život?
Síla, jež to dokáže, je ve vás samotných. A průvodce, kterého k tomu potřebujete, najdete na těchto stránkách.
Mnozí z nás věnují část svého života:
- sháněním a dodržováním zaručeně ,,účinných diet‘‘ s rychlými výsledky
- propočítáváním kalorií
- vážením každého kousku jídla
Řada lidí se tak opravdového jídla začíná skoro bát.
Nejlepším způsobem, jak si zajistit dobré zdraví a dostatek energie pro úspěšný život, je být zdravý a plný energie už dnes!!! Myslete i na zdraví svých dětí. Dopřejte jim dostatek energie v náročných tréninkových dnech anebo jim pomozte zhubnout.
Věnujte jim ten nejcennější dárek:
- spokojenost
- zdraví
- a dobrou kondici
Nabízím vám i vašim dětem rady, jak dosáhnout toho, abyste se cítili skvěle dnes, zítra a v dalších letech života.
Staňte se s mojí pomocí zdravějšími. Objevte zdravý životní styl. Vaše tělo vyčistíte, zbavíte nadváhy a nastartujete tak zdravý životní styl. To vše v klidu a přirozenou cestou. Ocení to nejen vaše tělo ale i mysl.
Neočekávejte, že společně budeme počítat kalorie, vážit jídlo a nečekejte ani klasický týdenní nebo měsíční jídelníček, který si najdete v dnešní době snad už všude.
Nezapomínejme, že každý je jedinečný, originální a dokonalý. Každý máme jiné fungování těla i mysli a co jinému pomůže, vám může uškodit. Proto společně půjdeme do řešení, které skutečně funguje. Zapomeňte na všechny předchozí neúspěchy. Začněme společně znovu a správně.
Prozradím vám, jak dát stravování a životnímu stylu jednoduchý systém, řád a logiku. Slovo “dieta” a zatěžování naši mysli počítáním kalorií úplně vypustíme. Začnete naslouchat svým pocitům, které vám mají co říci.
Společnými silami zvládnete zcela restartovat vaše stravovací návyky, zbavíte se nadbytečných kilogramů a také změníte své zdraví k lepšímu. Postupem, který funguje. Přirozeně a postupně přeladíme vaše tělo i mysl na zdravou vlnovou délku, kdy budeme postupovat krok za krokem.